10 remèdes naturels pour soulager rapidement un rhume

4.L’eau salée

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Faites bouillir un litre d’eau contenant une cuillerée à café de sel fin. Laissez refroidir le liquide et emparez-vous d’une pipette ou d’un compte-goutte, renversez la tête en arrière et insérez l’eau salée dans vos narines, l’une après l’autre. Le sel est antiseptique et décongestionne bien les voies respiratoires pour faciliter votre respiration.