10 remèdes naturels pour soulager rapidement un rhume

3.Un grog

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Nos grands-mères savaient chasser un rhume rapidement avec de l’eau chaude, le jus d’un demi citron, du miel et un soupçon de rhum. Si vous n’aimez pas l’alcool, vous pouvez le remplacer par une tisane apaisante (thym ou romarin) et un peu de cannelle. Buvez ce grog avant le coucher pour mieux dormir et vous sentir plus en forme le lendemain matin.